Regresszió
(csak személyes megjelenéssel lehetséges)
A regresszió kifejezés a latin "regressio" szóból ered, ami a klasszikus értelmezésben visszatérés, vissza-vonulás, visszamenés vagy ismétlés. A mi esetünkben olyan emlékek tudatos szintre emeléséről van szó, melyek a tudattalanból (elfejeltett, elfojtott, tudatos emlékekből kizárt tartomány) hatással vannak problémát okozó jelen élethelyzetre, kapcsolatra, személyiségjegyre.
Az első regressziós terápia előtt kötelező online beszélgetés!
A sikeres regresszió feltétele a bizalom, hiszen a terápia során csukott szemmel kell feküdni. Maga a regresszió nem hipnózissal történik, végig tudatánál van az alany, emlékszik mindenre, ami elhangzik. A beszélgetés során a bizalom kialakításához lehetőség biztosított minden felmerülő kérdés megbeszéléséhez, és rövid technikai bemutatóra is sorkerül.
További regressziós terápiákhoz már nincs szükség bevezető beszélgetésre.
Az első regresszió javasoltan általánosabb megtapasztalás. Amennyiben ez sikerrel jár, ráérez az alany, hogyan működik a technika, a továbbiakban már tudatosabban mozdítható az emlékezés, eldönthető, hogy konkrétan mire szeretnénk rálátást kapni, és egy alkalommal több réteg is mozdítható, nagyobb esély van mélyebb emlékekhez való eljutásra.
Hogyan tovább?
A regressziót követő pár napban további álombeli élmény, a megélt élményrhez kapcsolódó felismerés, gondolat megmozdulásának tapasztalása lehetséges, de nem törvényszerű.
További regressziós élmény egyéni döntés kérdése. Érdemes két alkalom között elegendő (egyéntől, körülményektől függően) időt hagyni, a túl sok ugyanis nem mindig több, fel kell készülni új élmények befogadására az előzőek feldolgozásával.
Ha érdekel bővebben, olvass bele a vonatkozó blogbejegyzésbe is.